B12 eksikliği sinir sistemini vuruyor!
(CNN Türk) B12 eksikliği sinir sistemini vuruyor! İşte vücuttaki belirtileri.
Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahı Op. Dr. İsmail Bozkurt konu hakkında önemli bilgiler verdi.
B12 vitamini eksikliğinin belirtileri;
Sinir sisteminde bozulma, el ve ayaklarda uyuşukluk hissi, kansızlık, kilo kaybı, yürümekte zorlanma, denge kaybı, unutkanlık, çarpıntı, duygu durum bozuklukları, yorgunluk gibi...
Bu vitaminin eksikliği önlem alınmadığı zaman nörolojik ve zihinsel problemlere sebep olabilir. Hatta kalp bu nedenle zamanında önlem almak önem taşımaktadır.
B12 vitamini risk faktörleri;
Yetersiz beslenmenin yanında vejetaryen beslenme, gebelik, crohn hastalığı, çölyak rahatsızlığı, gastrit, ince bağırsak sorunları, inflamatuar bağırsak hastalığı, pernisiyöz anemisi varlığı ve yaşlılık.